Bienvenue à Sète en corps mieux !
Vous recherchez un lieu et une pratique dans laquelle vous pouvez prendre soin de votre corps et de votre esprit ? Sète en corps mieux vous propose des activités, accessibles quelle que soit votre âge et votre condition physique.
Chacune d’entre elles vous permettra de prendre soin de l’ensemble de votre corps et de trouver les clefs de votre bien-être personnel !
En cours collectif, vous pouvez pratiquer :
• Le Pilates pour renforcer votre corps en profondeur, améliorer votre posture
• Le Do-In pour rechercher une détente grâce aux techniques d’auto-massage et aux étirements
En prestations individuelles :
• Amma assis
• Shiatsu de confort.
Avec Sète en corps mieux, vous allez :
• Accéder à des contenus de qualité
• Bénéficier d’un accompagnement personnalisé grâce à des cours à faible effectif
• Evoluer dans une ambiance détendue et bienveillante.
Pour en savoir davantage sur chaque activité, ainsi que sur mon parcours, il vous suffit de cliquer sur chaque image ci-dessous.
Bonne navigation !
Sète en corps mieux/ Planning Dès septembre 2025
Lundi
10h-11h15 / Pilates Dynamique
11h20-12h20 / Pilates
12h30-13h30 / Pilates
14h-15h / Pilates
Mercredi
10h-11h / Do In
11h10-12h10 / Pilates
17h50-18h50 / Do In
19h-20h / Pilates
Vendredi
10h-11h / Do In
11h10-12h10 / Pilates
